Glaubenssätze sind die unbewussten Überzeugungen,
die dein Denken und Handeln steuern, ohne dass du es merkst. In dieser Folge von Motherfly Stories geht es darum, wie solche Sätze entstehen, warum sie sich so wahr anfühlen und wie sie dir gerade dann im Weg stehen, wenn du als berufstätige Mama merkst, dass Job und Familie nicht mehr zusammenpassen.
Ich stelle dir die drei Glaubenssätze vor, die mir in fast jedem Coaching-Gespräch zum Thema Vereinbarkeit begegnen:
„Ich sollte das alleine schaffen“, „Für mich ist es zu spät“ und „Wenn ich mehr für mich tue, leidet meine Familie“. Und zum Schluss bekommst du eine konkrete Übung in drei Schritten, mit der du im Alltag herausfindest, ob so ein Satz sich mit dem deckt, was du wirklich erlebst, oder ob du ihm nur folgst, weil er schon immer da war.
